Diario de Kosa_ska, 30 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2023:
1189 kcal Grasa: 56,86g | Prot: 87,88g | Carbh: 72,21g.   Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Икра Красная Икра, Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Винегрет Классический, Петелинка Котлета Сливочная. Cena: ВкусВилл Перец Фаршированный с Мясом Индейки. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Сухиничи, Смешанные Орехи. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kosa_ska


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.