Diario de hanscon z, 29 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2023:
2360 kcal Grasa: 62,22g | Prot: 108,05g | Carbh: 341,94g.   Desayuno: La Fermentista Chucrut, Frutillas, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light, San Jorge Salchicha Tradicional, Jumbo Pan Hallulla. Almuerzo: Colun Yoghurt Batido Light, Cola Cao Cereal Mini Pillows, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa, San Jorge Paté Sabor Ternera, Jumbo Pan Hallulla, Coca-Cola Bebida. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Costa Leblon, Tomates, Jumbo Pan Hallulla, Papa, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Pasa Bocas / Otros: Vivo Jugo en Polvo, Cola Cao Cereal Mini Pillows, Colun Yoghurt Batido Light, Calo Queso Gauda, Palta, Jumbo Pan Hallulla. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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