Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 61,53g | Prot: 161,41g | Carbh: 110,76g.
Desayuno: Valio Arki Gouda Viipale, Oululainen Jälkiuuni Täysjyväkaura, Dulano Ohut Saunapalvikinkku, Oatly Ikaffe Kauramaito, Oivariini Normaalisuolainen, Milbona High Protein Peach-Passion Fruit. Almuerzo: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), GoGreen Luomu Kidneypavut, Boiled Potato. Cena: GoGreen Luomu Kidneypavut, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Boiled Potato. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Raspberry. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de xenogenx
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