Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3555 kcal
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Grasa: 91,80g | Prot: 207,58g | Carbh: 451,74g.
Desayuno: Kotimaista Kaurahiutale, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Möller Tupla, Keitetty Kananmuna, X-Tra Mansikkahillo, Rockstar Refresh Energy Drink Tropical Guava. Almuerzo: Rainbow Kidneypavut Suolaliemessä, Punajuuri, Porkkanaraaste, Vaasan Kaurapalat, Ingmariini Ingmariini, Fazer Amica Sinappista Kananmunakermaviilikastiketta, Omenat, Fazer Amica Rapeita Kalapaloja, Valio Luomu Rasvaton Maito, Fazer Amica Perunasosetta. Cena: Rainbow Oliiviöljy, Kotimaista Kanan Fileesuikale, Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Vitasia Sweet Chili Sauce, Go Tan Sriracha Sauce, X-Tra Parboiled Pitkäjyväinen Riisi, Auran Valkosipuli-Persiljalevite, X-Tra Broccoli Mix, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Oululainen Reissumies. Pasa Bocas / Otros: Kotimaista Hedelmämysli, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Valio Arki Jogurtti Mansikka-Banaani. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de niilomyllyrinne
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