Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 29,00g | Prot: 36,00g | Carbh: 47,00g.
Almuerzo: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Great Value Black Forest Ham, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Great Value Wheat Sandwich Bread. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JBryan31486
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