Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 64,90g | Carbh: 187,00g.
Desayuno: 7-11 綜合滷味, 甘泉魚麵 招牌甘泉魚麵. Almuerzo: 萊爾富 煙燻鮭魚夾心三角飯糰, 全家 茶葉蛋（全家）, 7-11 茶葉蛋. Cena: 7-11 千島醬, 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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