Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2015
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 65,59g | Prot: 84,67g | Carbh: 189,24g.
Desayuno: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Томатный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Капуста, Сметана, Томатный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Драники Картофельные. Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 44 minutos, Step - 21 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de varvara-x
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