Diario de siti yuliani, 29 nov. 23

berat nain 2ons huhuhh gara gara tadi mlm mkn cilok😅
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2023:
715 kcal Grasa: 15,13g | Prot: 43,64g | Carbh: 109,79g.   Almuerzo: SuperIndo Tahu Kuning, Tumis Labu Siam, Terong Bakar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Buah Naga, Jambu Air, Sawo, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Melon. Pasa Bocas / Otros: Qtela Keripik Tempe, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kelengkeng. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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