berat nain 2ons huhuhh gara gara tadi mlm mkn cilok😅
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
715 kcal
|
Grasa: 15,13g | Prot: 43,64g | Carbh: 109,79g.
Almuerzo: SuperIndo Tahu Kuning, Tumis Labu Siam, Terong Bakar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Buah Naga, Jambu Air, Sawo, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Melon. Pasa Bocas / Otros: Qtela Keripik Tempe, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kelengkeng. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de siti yuliani
|