Diario de KrisleyGibin, 28 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
66 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2023:
2219 kcal Grasa: 77,83g | Prot: 148,27g | Carbh: 221,83g.   Desayuno: Growth Supplements Whey Concentrado, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo, Pullman Pão Artesano Original. Almuerzo: Predilecta Goiabada, Músculo Bovino, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Yoki Farofa de Milho, Contra-filé Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Batata Frita, Doce Uva Uva Verde, Growth Supplements Whey Concentrado, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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