Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 49,50g | Prot: 160,60g | Carbh: 180,00g.
Desayuno: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Almuerzo: Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Great Value Cage Free Liquid Egg Substitute, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices. Cena: Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Corn on The Cob. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar, Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar, Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar. más...
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3132 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 42 minutos, Descansando - 8 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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