Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2015
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 30,32g | Prot: 173,82g | Carbh: 33,03g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Мятная, Pure Protein Соевый Протеин, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Syntrax Протеин Trophix 5.0. Almuerzo: Белая Дача Капуста Квашеная, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Огородников Рыжиковое Масло, Салат из Огурца и Яйца, Pure Protein Соевый Протеин, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.khromova
|