Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 79,62g | Prot: 71,61g | Carbh: 213,02g.
Desayuno: Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Egg, Great Value Wheat Sandwich Bread. Cena: Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Package), Starbucks Starbucks Blonde Vanilla Latte (Grande), Starbucks Starbucks Blonde Vanilla Latte (Grande). más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 16 minutos, Abdominales - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JBryan31486
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