Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 39,47g | Prot: 26,85g | Carbh: 207,68g.
Desayuno: Tea (Lemon Flavoured, without Added Ascorbic Acid, Instant Powder, Sweetened with Sugar) . Almuerzo: Tea (Lemon Flavoured, without Added Ascorbic Acid, Instant Powder, Sweetened with Sugar). Cena: Bean Soup (Home Recipe), Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Cooked Beetroot (From Fresh, Fat Added in Cooking), Potato Salad , Creamed Spinach, Tea (Lemon Flavoured, without Added Ascorbic Acid, Instant Powder, Sweetened with Sugar). Pasa Bocas / Otros: Tea (Lemon Flavoured, without Added Ascorbic Acid, Instant Powder, Sweetened with Sugar) . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de graieleyz
|