Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2015
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123,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 65,11g | Prot: 78,06g | Carbh: 273,42g.
Desayuno: Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Schinken (Extra mager), Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Reissalat, Aldi Laugenstange. Cena: Aldi Kräuter Fleischsalat, Schinken (Extra mager), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Graubrot. Pasa Bocas / Otros: Graubrot, Weingummis, Roter Tafelwein. más...
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3878 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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