Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 54,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 40,14g | Prot: 201,95g | Carbh: 110,85g.
Desayuno: Yamamoto Iso Fuji Cookies, Céréal Crusca d'avena, Perugina Cacao Amaro. Almuerzo: Conad Carne di Bovino in Gelatina , Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Céréal Crusca d'avena, Finocchio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Bennet Lattuga Iceberg. Cena: Finocchio, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Olio Extra Vergine di Oliva, Kometa Petto di Tacchino al Forno. Pasa Bocas / Otros: MD Mousse al Cioccolato HIGH PROTEIN, Milk Pro 25 High Protein Cacao, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisaengel
|