Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 51,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 183,14g | Carbh: 173,04g.
Desayuno: Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Vete. Almuerzo: ICA Rökt Skinka Strimlad, Banana, Egg. Cena: Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Livsmedelsverket Gul Lök, Santa Maria Tacosås Medium, Kronfågel Kycklingfärs, ICA Pitabröd. Pasa Bocas / Otros: Njie ProPud Chocolate. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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