Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 56,63g | Prot: 115,59g | Carbh: 121,03g.
Desayuno: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Ашан Киви, не Молоко Миндальное Молоко, Ясно Солнышко Овсянка №2, Ёбатон Печенье Вкус Черешня. Almuerzo: Авокадо, Помидоры, Тыква моей мечты, Куриное Филе, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Cena: Сметана 15%, Вологодское Яйцо, Русское Море Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мать 3 драконов-близнецов
|