Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 53,56g | Prot: 75,41g | Carbh: 193,49g.
Desayuno: Магнит Банан, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Ситно Батон Столовый. Almuerzo: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Куриная Грудка Отварная. Cena: Варенье, Белебеевский Сыр Голландский , Ситно Хлеб Формовой , Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashkafchik
|