Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 34,83g | Prot: 47,15g | Carbh: 81,87g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Tirolez Creme de Ricota, Hortifruti Mamão Papaia. Almuerzo: Tomates, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Verde, Copacol Steak de Tilápia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Lasanha de Berinjela. más...
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Peso Histórico de babylayde369
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