Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 88,91g | Carbh: 66,21g.
Desayuno: Huevo Duro, Melincué Queso por Salut Light, Manzana Verde, Espinacas, Jengibre, Pepino (con Cáscara), Apio. Almuerzo: Arándanos, Melincué Queso por Salut Light, Paladini Jamón Cocido, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Kimchi, Pepino (con Cáscara), Huevo Duro, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Pasa Bocas / Otros: Granix Fibra Total, Durazno, Arándanos, Frutillas, Yogurísimo Natural sin Azúcar. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaulyFit
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