Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 63,75g | Prot: 76,14g | Carbh: 168,97g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Говядина Отварная, Мандарины, Сыр Домашний, Капуста Белокочанная, Банан. Cena: Варенье, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Оливковое Масло, Йогурт Домашний, Черника (Несладкая, Замороженная), Макдоналдс Мёд . más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de turtusya
|