Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 73,78g | Prot: 77,28g | Carbh: 314,17g.
Desayuno: Esselunga Top Miele, Holle Fette Biscottate di Farro, Conserva di Marmellata, Campiello Frollini con Cacao e Nocciole, Alpro Barista Mandorla. Almuerzo: NaturaleBio Fave di Cacao , Foodspring Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Barilla Ragù alla Salsiccia, Barilla Pasta. Cena: Cirio La Polpa Rustica, Esselunga Pan Grattato, Caciocavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica, Colfiorito Mix di Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno White. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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