Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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139,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 59,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 84,08g | Prot: 149,07g | Carbh: 156,64g.
Almuerzo: Sriracha Sauce, Roast vegetables, Country Fair Chicken Nuggets Light. Cena: Roasted pumpkin, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Curry potatoes and spinach. Pasa Bocas / Otros: Brandy and coke zero, Coffee, Biltong, Trigz Crunchy Popped Chips. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lientjie101
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