Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2015
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 96,91g | Prot: 101,25g | Carbh: 92,24g.
Desayuno: Говяжья Сосиска, Красная Цена Сыр Голландский, Омлет или Яичница. Almuerzo: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Cena: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Витьба Хлопья Кукурузные, Красный Октябрь Красная Шапочка, Микоян Сервелат Московский, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный). más...
|
|
2818 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 12 horas y 53 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|