Diario de jeanpierre67, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
119,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
1149 kcal Grasa: 47,72g | Prot: 72,41g | Carbh: 112,99g.   Desayuno: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Café, Oranges, Lidl Lait Écrémé. Almuerzo: Marque Repère Meule Fruitée, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Pommes, Herta Râpé de Jambon Fumé, Notre Jardin Chou Rouge Râpé , Lidl Mini Chorizo à Griller. más...
3122 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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