Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 45,93g | Prot: 60,30g | Carbh: 158,95g.
Desayuno: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Almuerzo: Белая Поляна Сметана 15%, Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Ватрушка с Творогом, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Чай с Молоком и Сахаром, Село Зелёное Кефир 1%, Зеленый Чай, Магнит Банан, Хурма Сушеная, Яблоко, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenKa_9l
|