Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2619 kcal
|
Grasa: 74,87g | Prot: 73,88g | Carbh: 234,70g.
Desayuno: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Капустный Салат, Котлета Куриная, Жареная Картошка. Cena: Вино Красное Сухое, Суши Весла Роллы Унаги Маки, Евразия Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Балтика 7, Zatecky Gus Пиво Светлое, Dove Молочный Шоколад. más...
|
|
2924 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nick_ole
|