Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 51,35g | Prot: 64,61g | Carbh: 197,17g.
Desayuno: Planto Barista Almond, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сыр Мааздам, NL International Батончик Абрикос в Глазури, Кофе, ВДНХ Хлеб Картофельный с Луком, Mf Nutrition Коллаген. Almuerzo: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сыр Мааздам, NL International Коллаген, ВДНХ Хлеб Картофельный с Луком, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята. Cena: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Global Village Томат Сливовидный, Хайнц Кетчуп Томатный, NL International Коллаген, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята. Pasa Bocas / Otros: Ашан Яблоко Ред Чиф. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|