Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 63,11g | Prot: 183,19g | Carbh: 308,80g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Brokkoli, Blumenkohl, Tilapia (Fisch), Deluxe Wolfsbarschfilet mit Haut. Cena: Roi De Trefle Legere, Karotten, Kohlrabi, Gut Bio Prosciutto Crudo, Das Rustikale Dinkel, Fettreduzierter Gouda, Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Aldi Maiswaffeln, BioBio Hafer Mandel Drink, Milsani Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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