Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 26,24g | Prot: 81,77g | Carbh: 125,01g.
Desayuno: Cooked Egg White, Cucumber (Peeled) , Hard-Boiled Egg , Safeway Select Oat and Honey Bread, Clementines. Almuerzo: Kale , Safeway Select Oat and Honey Bread, Cucumber (with Peel) , Andy Boy Romaine Lettuce, Liberte Yogourt Grec Vanille 0%, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast. Cena: Turkey Burger, Cucumber (Peeled) , Red Onions, Yellow Sweet Peppers , Lettuce, Arugula Lettuce, Kale , Andy Boy Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Coffee with Milk, Neilson Dairy 2% Lactose Free Milk. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcus A Fournier
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