Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 143,80g | Prot: 97,95g | Carbh: 36,65g.
Desayuno: Чай Несладкий, Авокадо, Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Холодец из Курицы. Almuerzo: Печень Говяжья, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Авокадо, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Руккола. Cena: Сливочный Сыр, Сало, Чай Несладкий, Холодец из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Печеночные котлеты кето, Петропавловское Сливки 20%, Чай Несладкий, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lorunchik
|