Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2015
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 43,57g | Prot: 126,34g | Carbh: 49,52g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Arma Zen Farinha de Berinjela, Ovo Cozido, Mãe Terra Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Repolho, Vagem Cozida, Pepino Caipira, Berinjela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Salada Verde Mista, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Montañismo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
você está arrasando na elimanação!!!!! :D
parabéns!!!!
Logo estará na reta final !!
22 abr. 15 por el miembro: Francisadv
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E você também!! Obrigada :)
Mas vai ficando cada vez mais difícil, rs. Vou começar a me pesar uma vez por semana agora. Da vontade de acompanhar todo dia com a balança em casa, mas acaba gerando ansiedade e expectativa :/ kkk
23 abr. 15 por el miembro: ForgetHim
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é sim, com balança em casa, é terrível rs
24 abr. 15 por el miembro: Francisadv
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Peso Histórico de ForgetHim
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