Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 38,59g | Prot: 107,11g | Carbh: 76,53g.
Desayuno: Блины, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Лук, Сельдерей, Yatomi Паштет Тофу Грибной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина для Тостов Куриная, ВкусВилл Сыр Легкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, ВкусВилл Крем-Суп Куриный. Cena: Победа Мишки в Лесу без Сахара, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Печенье овсяное, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Planto Кокосовое Молоко без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kssenniia
|