Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2015
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 32,02g | Prot: 122,37g | Carbh: 167,66g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , 7-Eleven Mini Marshmallows, 7-Eleven French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Pace Mild Picante Sauce, Skinless Chicken Breast, Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small), Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Pesa Rusa (Kettlebell) - 1 hora. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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