Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 35,93g | Prot: 69,14g | Carbh: 214,51g.
Desayuno: Сыр Российский, Сметана 15%, Лаваш Южный, Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almuerzo: Магнит Лаваш Южный, Valio Сыр Тильзитер. Cena: Жареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Щебекинская Спирали Отварные. Pasa Bocas / Otros: Банан, Яблоки Гала. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katya19913
|