Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 25,57g | Prot: 21,01g | Carbh: 45,94g.
Desayuno: Castello Creamy Blue. Almuerzo: Castello Creamy Blue. Cena: Morötter, Green Giant Majs, Gröna Paprikor, Rödkål, Garant Salladsmix, Santa Maria Tacosås Medium, Santa Maria Tortilla Corn & Wheat, Cocktailtomater, Violife Ost, Gurka, Rädisor, Rödlök, Planti Cooking Fraiche Natural, ICA Vegofärs. Pasa Bocas / Otros: Rosévin, Zinfandel Vin, Riesling Vin, Nygårda Julmust Light, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Garant Sojadryck. más...
|
|
1711 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MetaiMalmo
|