Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2757 kcal
|
Grasa: 138,00g | Prot: 129,56g | Carbh: 256,51g.
Desayuno: Челны Хлеб ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ПОДОВЫЙ «ГРАНЕНБРОТ» 🍞, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, САХАР 🥄, Милком СЫР МЯГКИЙ «КАФКАЗСКИЙ» 🧀. Almuerzo: КАБАЧОК 🍆, Волжанка КОНФЕТА «ВОЛЖСКИЕ ПРОСТОРЫ» 🍬, САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, МОРКОВЬ 🥕 , Васькино Счастье СМЕТАНА 15% 🥛 , Бастион ПАСТА ТОМАТНАЯ 🥫, ЛУК РЕПЧАТЫЙ 🧅 , БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ 🫑 , КАРТОФЕЛЬ 🥔 , ГОВЯДИНА ПОСТНАЯ 🐂, Челны Хлеб ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ПОДОВЫЙ «ГРАНЕНБРОТ» 🍞. Cena: Coca-Cola Кола, Pita's Фирменная Шаверма (Большая). Pasa Bocas / Otros: Белочка СЕМЕЧКИ ЖАРЕНЫЕ СОЛЕНЫЕ 🌻 , Царские Припасы КВАС 🍺 , Марти УШИ СВИНЫЕ КОПЧЕНО-ВАРЕНЫЕ 🐷 , Волжанка КОНФЕТА «ВОЛЖСКИЕ ПРОСТОРЫ» 🍬, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Волжанка КОНФЕТА «ВОЛЖСКИЕ ПРОСТОРЫ» 🍬, Волжанка КОНФЕТА «ВОЛЖСКИЕ ПРОСТОРЫ» 🍬. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ˈNōˌmad
|