Diario de sulastri_epi, 25 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
51 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2023:
1248 kcal Grasa: 44,25g | Prot: 96,29g | Carbh: 117,79g.   Desayuno: Jeruk, Tomat Merah, Solaria Cap Cay, Telur, Tahu. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Bakwan, Risoles, ABC Sambal Nusantara Terasi Khas Jawa Barat, Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Rengginang, Paprika Hijau, Tahu Sumedang, Jamur Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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