Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 28,50g | Prot: 59,35g | Carbh: 81,66g.
Desayuno: My Roti Roti Isi Srikaya, Kopi Latte. Almuerzo: Selada Daun Hijau, Sambal Goreng, Telur Rebus, Dada Ayam. Cena: Nanas, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cincin cancan
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