Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 62,96g | Prot: 110,75g | Carbh: 127,44g.
Desayuno: ВкусВилл Сырники Приготовь Сам, Кофе, Эконива Молоко 1,5%. Almuerzo: ВкусВилл Сырники Приготовь Сам, President Сыр Творожный Сливочный, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака. Cena: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Мясновъ Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком, Приготовленная Брюссельская Капуста, Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pasa Bocas / Otros: Fanagoria Шардоне, Победа Горький Шоколад без Сахара, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leval80
|