Diario de jana leal, 23 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2023:
1170 kcal Grasa: 66,31g | Prot: 69,32g | Carbh: 88,59g.   Almuerzo: Manteiga, Tomates Cereja, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Azeite, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Morangos, Sanavita Xylitol , Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Mundo Verde Chia, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Gaiatri Cacau em Pó , Vila Alimentos Xylitol, Turma da Mônica Kiwi . más...
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