Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 96,26g | Prot: 104,00g | Carbh: 44,60g.
Almuerzo: Alcatra, Litoral Queijo Muçarela , Alcatra, Maçã Assada, Tangerinas, Alho, Vagem Cozida, Hortifruti Cebola Roxa, Tomates Cereja, Alface, Alcatra, Manteiga, Azeite. Cena: Pingo Doce Queijo Halloumi, Ovo, Natas Light, Oner Farinha de Amêndoa. Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Iracema Leite de Amêndoas, Côte D'or Chocolate Negro . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jana leal
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