Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
721 kcal
|
Grasa: 18,47g | Prot: 103,31g | Carbh: 35,02g.
Desayuno: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almuerzo: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 12.lukov-ka
|