Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 59,92g | Prot: 74,74g | Carbh: 150,28g.
Almuerzo: Nasi Putih, Labu Siam, Tahu, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Ayam Geprek, Vegeta Scrubber, Semangka, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Terong Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Energen Kacang Hijau, Rambutan, Melon. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de febrianidita0
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