Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 33,25g | Prot: 43,82g | Carbh: 159,50g.
Desayuno: Pisang, Zee Susu, Kin Yogurt, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Chia Seed. Almuerzo: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de she.ster
|