Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 75,40g | Prot: 77,61g | Carbh: 115,65g.
Desayuno: Алтайская Буренка Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние. Almuerzo: Стейк из индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста. Cena: Ready2eat Морковь по-Корейски, Инди Тефтели из Индейки, Sporty Печенье Солёная Карамель. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Гранат-Малина, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|