Diario de annboo_, 24 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2023:
1374 kcal Grasa: 63,37g | Prot: 60,69g | Carbh: 119,02g.   Desayuno: Пестравка Сыр Российский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Красная Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Kinder Молочный Ломтик. Almuerzo: Макфа Вермишель Отварная, Говядина Отварная, Мираторг Говяжий Бульон. Cena: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, НЕВА Пастила Ванильная, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Zatecky Gus Пиво, Гранд Меню Чебурек с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
2092 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annboo_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.