Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2015
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 43,77g | Prot: 65,27g | Carbh: 270,24g.
Desayuno: 100% Vollkornbrot, 100% Vollkornbrot, Kaffee, REWE Putensalami. Almuerzo: Maggi Ein Teller Chili Con Carne. Cena: Harvest Basket Kartoffelspalten, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cappuccino, Apfel. más...
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2750 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schwopp
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