|
Решила не ужинать вчера, а то уже напрягало стояние на месте.
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 43,87g | Prot: 73,51g | Carbh: 194,11g.
Desayuno: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлебец, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Ясо Тофу Морская Капуста. Cena: Томское Молоко Масло Сливочное 82,5%, Домашние Секреты Вареники с Картофелем и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Вьетконг Манго Сушеное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|