Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 62,74g | Prot: 130,93g | Carbh: 189,24g.
Desayuno: Mamba Жевательные Конфеты, Горбуша на Пару, Рис Вареный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Almuerzo: Виктория Печенье Творожное, Protein Rex Crispy Брауни. Cena: Приготовленная Тыква, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Пятерочка Яблоко Сезонное , Ярче Молоко 2,5%, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Галерея Вкуса Молоко Сухое Цельное, Медовая Долина Мёд Гречишный, Ярче Ряженка 4%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dushystrekoz
|